أنا ألوكا صحتك

لقد تم تعزيز صحة العملاء السعداء
(2.2 ألف تقييم)
shape
fitness-flower-1

برامج اللياقة الصحية الخاصة بي

03 شهر

خطة التغذية اليومية

03 شهر

برنامج التمارين الرياضية اليومية

03 شهر

برنامج الروتين اليومي

leaf-3

مدرب صحي شخصي حائز على جائزة

أعتقد أن كل شيء يحدث لسبب ما. يتغير الناس حتى تتعلم كيف تتخلى عنهم، وتسوء الأمور حتى تقدرها عندما تكون على ما يرام، وتصدق الأكاذيب حتى تتعلم في النهاية ألا تثق في أحد، وأحيانًا يكون ذلك أفضل.
leaf-2
leaf-4
shape-4

لماذا يحتاج الشخص إلى مدرب صحي ذو خبرة

التوعية الصحية

قم بإدارة وزنك أو علاج مرض السكري من النوع 2 لمدة أقل من يوم للحفاظ على صحة أفضل.

التغذية الروتين

قم بإدارة وزنك أو علاج مرض السكري من النوع 2 لمدة أقل من يوم للحفاظ على صحة أفضل.

الدعم الفردي

قم بإدارة وزنك أو علاج مرض السكري من النوع 2 لمدة أقل من يوم للحفاظ على صحة أفضل.

من تجارب شخصية

قم بإدارة وزنك أو علاج مرض السكري من النوع 2 لمدة أقل من يوم للحفاظ على صحة أفضل.
(مستشار ومدرب صحي)
(مستشار ومدرب صحي)
(مستشار ومدرب صحي)
(مستشار ومدرب صحي)
(مستشار ومدرب صحي)
leaf-5

شكل الطبيعة والشاي العشبي!

مرحلة شكل الجسم

الركبة والقدم لأسفل

الصحة السائبة المغلفة

ماستا ميسكونيريا

health-qoute.png
إيما كين
مدير التسويق
health-qoute.png
إيما كين
مدير التسويق

نصائح صحية
تحتاجها دائما

leaf-4

لقد وضعتهم في دورات تدريبية عبر الإنترنت تتوافق مع روتينك اليومي بجزء بسيط من المقالات الأخيرة.

client_06
client_05
client_04
client_03
client_02
client_01

حان الوقت لبدء رحلتك

leaf-7-1
leaf-8-1

هل تحتاج إلى معلومات مفيدة حول الصحة (الأسئلة الشائعة)؟

كيف أعرف أنني بحاجة إلى مكمل غذائي؟
يتم تسويق العديد من المنتجات كمكملات غذائية، ومن المهم أن نتذكر أن المكملات الغذائية لا تشمل الفيتامينات والمعادن فحسب، بل تشمل أيضًا الأعشاب والنباتات الأخرى، والبروبيوتيك، وزيت السمك، ومواد أخرى. ومع ذلك، لا تهدف المكملات الغذائية إلى علاج أو تشخيص أو تخفيف أو منع أو علاج الأمراض. في بعض الحالات، قد يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية غير مرغوب فيها بشكل خاص.
أين يمكنني معرفة كمية كل فيتامين ومعادن أحتاجها؟

يتم تسويق العديد من المنتجات كمكملات غذائية، ومن المهم أن نتذكر أن المكملات الغذائية لا تشمل الفيتامينات والمعادن فحسب، بل تشمل أيضًا الأعشاب والنباتات الأخرى، والبروبيوتيك، وزيت السمك، ومواد أخرى. ومع ذلك، لا تهدف المكملات الغذائية إلى علاج أو تشخيص أو تخفيف أو منع أو علاج الأمراض. في بعض الحالات، قد يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية غير مرغوب فيها بشكل خاص.

كيف يمكنني الحصول على مزيد من المعلومات حول الغذاء الغذائي

يتم تسويق العديد من المنتجات كمكملات غذائية، ومن المهم أن نتذكر أن المكملات الغذائية لا تشمل الفيتامينات والمعادن فحسب، بل تشمل أيضًا الأعشاب والنباتات الأخرى، والبروبيوتيك، وزيت السمك، ومواد أخرى. ومع ذلك، لا تهدف المكملات الغذائية إلى علاج أو تشخيص أو تخفيف أو منع أو علاج الأمراض. في بعض الحالات، قد يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية غير مرغوب فيها بشكل خاص.

ما هي الحدود القصوى للفيتامينات؟

يتم تسويق العديد من المنتجات كمكملات غذائية، ومن المهم أن نتذكر أن المكملات الغذائية لا تشمل الفيتامينات والمعادن فحسب، بل تشمل أيضًا الأعشاب والنباتات الأخرى، والبروبيوتيك، وزيت السمك، ومواد أخرى. ومع ذلك، لا تهدف المكملات الغذائية إلى علاج أو تشخيص أو تخفيف أو منع أو علاج الأمراض. في بعض الحالات، قد يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية غير مرغوب فيها بشكل خاص.

هل يجب أن أتناول فيتامين د مع المكملات المعدنية؟

يتم تسويق العديد من المنتجات كمكملات غذائية، ومن المهم أن نتذكر أن المكملات الغذائية لا تشمل الفيتامينات والمعادن فحسب، بل تشمل أيضًا الأعشاب والنباتات الأخرى، والبروبيوتيك، وزيت السمك، ومواد أخرى. ومع ذلك، لا تهدف المكملات الغذائية إلى علاج أو تشخيص أو تخفيف أو منع أو علاج الأمراض. في بعض الحالات، قد يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية غير مرغوب فيها بشكل خاص.

غير راضٍ، هل تحتاج إلى مزيد من المعلومات؟ اتصل بنا